الرضاعة الطبيعيه

·   عندما ترضعين طفلك رضاعه طبيعية فإنما أنت تحتضنينه وهذه طريقة لإخباره بأنك تحبينه وتريدينه وهذا سبب ها م .

·   يمكنك إرضاع طفلك حليبك لمدة أربع أشهر الأولى ثم يحتاج إلى غذاء آخر في الشهر الخامس.

·       حينئذ يمكنك إعطاؤه لبنا بقريا وعصيدة مصنوعه من الأرز أو القمح .

·       أو هريس الفاكهه والخضروات .

·       والحليب والبيض والخضروات ذات الأوراق الخضراء أغذية مفيدة للأم المرضعة.

·       حافظي على نظافة جسمك لكي يبقى رضيعك سليم الصحة.

·   إذا داومت على إرضاعه مرارا أثناء الأيام القليلة الأولى فسيسهل عليك الأستمرار في إرضاعه طبيعيا .

·   يصرخ بعض الرضع عندما يشعرون بالجوع، وإذا كان رضيعك لايكثر الصراخ  فقد يصعب عليك معرفة متى ترضعيه فأنتبهي إلى الأصوات والعلامات الأخرى التي يحدثها ليخبرك بأنه جائع .

·       يمكنك النوم أو الجلوس معتدلة عندما ترضعين رضيعك .

·       لاتدعي رأسه يسقط إلى الوراء.

·   ضعي رضيعك إلى صدرك قبالة الثدي فيفتح فمه بحثا عن الثدي .ضعي الحلمة وأكبر جزء ممكن من المنطقة الداكنة المحيطه بالحلمة في فمه .حينئذ يبدأ الرضيع المص.

·   قد يكون رضيعك بطيئا في الرضاعة . حثيه على الرضاعة بقرص أو ربت وجهه أو ذراعه برفق .

·   تتدلى الشفه السفليه إلى أسفل لدى بعض الأطفال أي أن الشفتين منفرجتين فإنه لايستطيع الرضاعة أو بلع الحليب.

·       لذا أرفعي شفتيه بوضع إصبعك حول ذقنه أثناء إرضاعه.

·   بعض الأطفال لايستطيعون الرضاعة على الإطلاق  ولكنه يستطيع البلع، لذا أفرغي اللبن داخل فمه بضغط ثديك بيديك، وأجعلي كمية اللبن التي تفرغينها في فمه قليلة كل مرة. فحينئذ يجد الرضيع وقتا لبلع اللبن والتنفس، وإذا أفرغت لبنا أكثر مما ينبغي دفعة واحدة فإن الرضيع سيسعل.

·   أو أعصري ثديك ليخرج منه اللبن إلى كوب نظيف وأطعمي رضيعك من الكوب بملعقة نظيفة.

·   ضعي الملعقة المملوءة باللبن على أحد جانبي اللسان أولا ثم ضعيها على الجانب الآخر للسان ولا تضعي اللبن في وسط اللسان .

·       أفرغي اللبن على مؤخرة لسان الرضيع حتى يمكنه بلعه بسهولة.

·   يخرج بعض الرضع ألسنتهم عندما توضع حلمة الثدي في أفواههم ويمكن أن يحدث هذا عندما يلمس شئ ما الجزء الأوسط من اللسان .

·   لذا حاولي وضع حلمة الثدي على جانب فمه فبهذه الطريقة لاتلمس الحلمة الجزء الأوسط من اللسان .

·   إن بعض الرضع لايتوقفون عن الرضاعة بعد الشبع ، إذا كان طفلك كذلك أخرجي حلمة ثديك من فمه. إفعلي ذلك بأن تضعي إصبعك في ركن فمه وتفتحي فمه برفق .

·       ثم أرفعي الرضيع معتدلا ودلكي ظهره برفق لإخراج أي هواء قد أبتلعه مع اللبن .